IKKOもアン・ルイスもパニック障害

フジテレビの「芸能界の告白大ヒットに隠された壮絶人生SP」を見ました。

「美のカリスマ」IKKOさんも、アン・ルイスさんもパニック障害だったんですね。

人から注目を浴びる職業だけに、芸能人はかかりやすいんでしょう。

対話だけの治療法ではない、こちらを試してみるのもひとつの方法だと思います。

	商品名：【全額返金保障付】成功実績91.2％のパニック障害克服法！
	価格：12,800円
	販売元：株式会社インフォスマイル 池内俊介
	9.11同時多発テロの心理後遺症にも大活躍した米国発の最新療法が、あな....

比企理恵もパニック障害を克服したそうです。

タグ：パニック障害 アン・ルイス IKKO 比企理恵

【エチカの鏡】の眼力トレーニング

エチカの鏡でやっていた眼力トレーニング。

脳が育つそうで、毎日やるといいかも！

（１）顔を動かさず眼だけ動かして部屋の４隅を２秒間見る
（２）人差し指を前に出し眼に近づけたり遠ざけたりする
（３）手元に本を持ち壁のカレンダーを交互に見る
（４）歯ブラシに練り歯磨きをつける時に鏡で自分の顔を見つめながらつける
（５）ガードレールの高さが自分の体のどの高さか予想する
（６）街の看板の電話番号を覚え右から言えるようにする
（７）右手と左手で同時に対称の文字を書く

偏差値アップ、ボケ防止に役立ちますよね！

あと本を読むのも速くなるなんていいことばかり！

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